2020年MPA备考经验：平衡学习与工作间压力

对于考研类考试的备考来说，都要求考生们拥有一个完整且完善的备考体系。按照自己制定的计划进行备考才会取得事半功倍的效果。坦途网MPA考试频道今天的分享是一些MPA备考前辈的经验之谈，很有参考价值哦~

在职联考的优势是学习工作两不误，但同时面对学习和工作的压力，部分考生会有厌倦、焦虑等负面情绪产生，考试吧在这里为大家介绍几种平衡学习和工作压力的方法，希望为大家提供一些帮助。

1、绕开焦虑烦躁的情绪低谷

考生要对成功有个合理的认识，坚信瓜熟蒂落、水到渠成。备考的过程不仅是一个缔造梦想的过程，更像在编织一件美丽的衣服——要不厌其烦，一针一线地积累。要善于等候、坚持，在编织的时候，你只管投入，莫问前程。成功也许就像给这件美丽的衣服缝上最后一颗扣子那样简单。

2、让自己每天都有收获感

养成每天总结“好收成”的习惯。例如，今天记住了什么概念，对哪些知识有了新的理解，领悟到了什么样的解题经验等等。志天网提醒这样，你会感到自己每天都在进步，每天都没有虚度，并且，你又再次温习了今天复习的内容，加强了记忆。而自信、热情和兴趣也将在每天的成就感中不断拔节生长。

3、永远不要自满

一个小酒盅只能装一点酒，再向里面倒就会溢出来。人的胸怀亦如此。器小易盈，有容乃大。只有每天对未知的知识都充满渴望，才会激发人的探究欲，产生学习的动力。而自满只会让人变得更加盲目和浮躁

4、学会善待自己

在职考研如同参禅打坐，是一个孤独的自我修炼过程。为了早日修成正果，在职考研人需要清心寡欲，放弃一些欢乐。但是，不要因此而舍弃太多，过着“苦行僧”一样的生活。学习一个阶段后就可以犒劳自己一下，吃顿大餐，看场电影，与朋友小酌，或者逛街购物，体验一下久违的生活乐趣。持续的劳动会让人厌倦，适当的休息则会让人再接再厉，在休闲中养精蓄锐，为下一次远征壮行。

5、维持适度的动机水平

不论在职研究生的结果如何，这个奋斗的过程的本身就足以让人享受。天道酬勤，在职考研的过程中肯定会有多方面的收获，不仅包括知识系统的建构和完善，还会有人格的成熟、社会适应能力的提高、抗压能力的提高等等。具备了这样平和的心态，你就会发现，考上在职研究生之后，你的真正收获远不止这些。

不断的学习是所有人学习的榜样，希望大家可以很好的平衡学习和工作的压力，也预祝大家可以取得一个理想的成绩。

以上就是今天小编分享的备考攻略，一分耕耘一分收获，相信通过各位考生的努力会收到回报的。如果大家在后续的学习中想了解更多MPA知识点或模拟题，可以来坦途网咨询哦~虽然20年具体的MPA考试时间还未公布，但是根据历年来的考试时间，大致可以估算，所以还请你们抓紧时间备考！