2019年12月英语四级翻译题:睡眠紊乱

坦途网英语四级考试频道已更新2019英语四级考试翻译模拟题，大家在备考复习时以真题为主，但是试题资源有限，所以就应该关注坦途网，小编为大家整理了最贴合考试真题的翻译模拟题，通过大量试题的练习，熟悉考点类型，自然能拿下翻译题。

主题：睡眠紊乱

我们的身体夜晚需要休息，白天需要清醒。大多数人每晚需要8到8.5个小时的睡眠才能正常运转。找到更多的时间、更好的睡眠方法可能是个挑战。科学家已经确认了80多种不同的睡眠紊乱症(sleep disorders)。有些睡眠紊乱症是遗传的。但是，许多睡眠紊乱症是由于熬夜，经常跨时区旅行以及上夜班而引起的。

参考译文：

Sleep Disorders

Our bodies want to sleep at night and be awake during the day. Most women and men need between eight and eight and a half hours of sleep a night to function properly throughout their lives.Finding ways to get more and better sleep can be a challenge. Scientists have identified more than 80 different sleep disorders. Some sleeping disorders are genetic. But many problems are caused by staying up late and by traveling frequently between time zone or by working nights.

今天的习题比较简单，大家应该都已经掌握了。学习是循序渐进的，大家在前期打好基础，有了扎实的知识功底，再慢慢培养自己的语感。可以多看看外文期刊，学习文章的架构和语言表达形式，运用到自己的翻译和写作中，这也不失为一种好的借鉴方法，只要对英语四级考试有利的方法，同学们都应该积极尝试，相信大家一定会通过考试的。