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中考考生营养晚餐菜谱:胡萝卜烧牛肉

2017年05月10日 09:29:07来源:中考网
导读:中考季来袭,刚刚进入五月,天气逐渐变热,不少家长都会发现最近自家的孩子明显食欲不争,可是急坏了父母,今天坦途网中考频道小编为大家带来中考饮食推荐,为您解决孩子不爱吃饭的难题。

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中考晚餐营养菜谱:胡萝卜烧牛肉


胡萝卜烧牛肉

步骤1:胡萝卜切块,牛肉在滚水中焯去血沫捞起。

步骤2:锅中底油,把干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香,下入牛肉翻炒发白,然后加料酒,酱油,白糖继续翻炒几下。

步骤3:炒一会儿然后添水小火炖,待牛肉八成熟时,加入胡萝卜,加些盐和酱油,大火烧开。

步骤4:然后转小火烧到牛肉软熟。

步骤5:最后撒点葱花可以起锅了,牛肉一定要烧烂哦!

以上就是坦途网中考频道为大家带来的【中考饮食推荐】更多考试信息与中考资讯请访问坦途网中考频道查询,小编会一直在考试前的每时每刻为您更新。

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