高考与托福考试如何两者兼顾？

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1. 备考时间并不冲突

高考备战是前松后紧，而留学准备是前紧后松，可以无缝拼接，让孩子充分利用高中三年这段最宝贵的时间。

对于参加高考的孩子来说，尤其是北京市高考改革后，不分文理科，在高一高二阶段，除了每学期末要参加的各学科合格性考试，最重要的就是期中期末等大考，但其实，平日的学习节奏并没有十分紧凑。而高三进入一轮复习开始一直到6月高考，则是压力越来越大，除了准备语数外这三门必选科目的考试，还要准备3门自选的科目考试。

对于出国留学的孩子来说，在高一和高二阶段，需要接触全新的国际课程体系，如IB、AP或A-Level等，难度大、涉猎范围广，光是为了保证GPA就需要投注大量的时间以吸收消化课堂所学的知识。与此同时，又要准备托福和SAT等标化考试，这段时间学习压力要比高考生大很多。但进入高三起，时间则逐渐宽裕起来，尤其是到12月常规申请之后，可以说毫无压力。所以，将出国和高考两者结合起来，可做如下规划：

高三6月：高考+自选科目考试

高三5月：二模、三模

高三5～6月：三轮复习

高三3月底、4月初：一模

高三2～4月：二轮复习

高二暑假～高三1月：一轮复习

高二6月：托福110+

高二5月：SAT1500+

高二3月：SAT1450+

高二寒假：SAT冲分

高二10月：首战SAT1400+

高二9月：托福105+

高一暑假：夏校/访校

高一寒假～高一6月：SAT长线学习

高一1月：托福100+

高一9月：托福90+

中考后暑假：托福冲分

初三2月：托福首战80+

初二暑假：托福长线学习

从以上时间规划来看，要想申美“保50冲30”，同时也想在高考中取得优异的成绩，要尽早开始。初二的暑假进入标化的学习是更加稳妥的选择，而且能够分散后续学习的压力。总结来看，虽然高考和出国并行让孩子高中三年一直处于忙碌的状态，但却能提升时间的利用效率，并且给孩子不同的体验以及更灵活的选择权。

2. 考查的知识和能力并不冲突

高考和出国之所以能够并行，首先，从知识储备来看。课内学习和标化备考可以相得益彰。国内课程体系所学的知识，如理化生、政史地，都是标化考试非常好的背景知识储备，而标化考试的备战，又能更好地促进对于课内学习内容的深层剖析和理解。单从地理这一科目来讲，高中地理课上所学的板块运动、小行星带、八大行星的排列及各自特征，城市环岛效应等都是托福阅读听力中常遇到的学科知识。而在标化备考中的精读、精听和文章分析都能加深对于这些学科知识多层次多角度的理解，促进课内学习的消化吸收。

其次，从能力要求来看。高考和出国都需要孩子具备一项重要的能力--“how to learn”，即“会学习”的能力。如果说托福达到105+，SAT达到1450+，只是依赖对于语言的掌握熟练度便可实现，那么托福要想达到110+，SAT达到1500+，除了孩子本身的语言能力外，更重要的是“会学习”的能力。具体来说，标化备考中所需要的学习能力包括，学习的专注力、理解力、反思力、持续性、思维的灵活度和独立性。比如，托福阅读60分钟内，需要完成三篇文章42道题目，而SAT阅读需要在65分钟内完成52道题目，难度大时间紧，对孩子的专注力和思维的灵活度是极大的考验。此外，孩子不仅需要理解老师所讲的各类题型和解题方法，也要能够学会变通。根据自己的实际做题经验，不断反思并总结更加有效的方法，通过大量的做题加以巩固和完善，而这一过程能够锻炼孩子反思力、学习持续性和理解力。

其实高考和留学没有实质性的冲突，做好规划，这两者是可以兼得的。只要上面的内容你能熟知，这个问题就能迎刃而解。最后，小编预祝大家能够取得理想的托福考试成绩，顺利完成出国留学梦想。坦途网托福考试频道还有更多考试资讯，快来关注我们吧！