托福考试听力笔记如何避免雷区？

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1.试图记录全部内容

除非熟练掌握速记，否则不可能做到把听力考试的内容都记下来进行翻译。因此笔记要记的是反应核心意义的关键信息以及细节信息，如数字、专有名词等等。而且因为是速记，所以排版不必十分工整，但是最起码的排版和段落间隔还是要有的，按照文章的顺序来记录，重点内容要划分开来，段落之间也尽量标明，内容记录太乱可能会让你找不到答案，浪费做题时间。

2. 听不懂乱记

不要把笔记作为目的，占用大量脑力，重心一定要放在听懂上面。脑记和笔记的协调是需要大量练习才能提高的，但是把握整体意思、结构的重要性永远大过将部分字句记录下来。这是很多同学都会犯的错误，他们在听听力记笔记的时候不管有没有听懂就开始下笔去记。这样记录下来的内容只会对你产生干扰，不会有任何帮助。所以大家在听听力的时候一定要弄懂意思再记录，自己记下的笔记是要在做题的时候给自己一定提示作用的，切不可乱记瞎写。

3.太过于关注细节

关注细节是没错的，但是不要在关注细节的时候忽略了文章主旨大意，听力的考题细节题占比较大的比重，但是主旨题也是必考题目，所以大家在记录细节的同时也要了解文章的主旨，知道文章讲了什么。而且不要在一段录音结束后拼命把最后几个字都写全。初学者往往喜欢这样做，但实际上，这样做既不必要，又不合理。按照心理学上记忆的规律，最后一句话已经没有倒摄抑制(retroactive inhibition)，是不容易遗忘的;如果花了几秒钟在记录最后几个字，导致录音结束后迟迟不开口，浪费宝贵时间，使非常可惜的。

4.所有内容都试图用特殊符号记录

符号有很多优点，但是创造过多的符号、以至于听到某个词之后脑力用在了回忆其符号之上，就成了本末倒置。也不要现场发明符号。经验表明，在口译现场大脑高度紧张的状态下，从未使用过的符号在事后口译时往往会难以再现其含义。因此，包含符号的笔记系统，一定要平时建立、熟练应用，而临场不要创造符号。

通过上面的内容，你们对于如何做笔记应该有了一定的思路了吧？首先我们要明白听力笔记的需要记什么内容，然后才能针对性的做笔记，了解笔记雷区才能有效避免。做好笔记对你的托福考试成绩会很有帮助的。如果你想要了解更多考试资讯，赶紧来坦途网托福考试频道吧，这里有你需要的所有资料。