2020年考研专业课复习：医学专业3

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医学生应对考研压力的5个合理控压方法

1、在学校专业的心理咨询机构咨询，借助辅导员的专业心理辅导优势，与老师面对面交流、解决心理困惑。

2、鼓励自己参与到体育锻炼及娱乐中去，可以适当地帮助我们的缓解压力。

3、定期与父母沟通交流。让家长全面地了解当今社会医学生的考研、就业形势，沟通后听取家长合理的就业、考研等职业生涯规划建议和意见。

4、对压力有明确的认识。首先要明确我们的医学考研复习学习任务，理性制定考研目标，不低估或高估自己的能力，并消除完美的思想，明确“舍与得”的关系。

5、理性自我定位。增强自我认识，学会情绪控制、自我激励，增强人际交往及协作、沟通的能力，提高自我情商，从容地处理考研压力。

以上就是今天整理的全部内容，虽然备考的时间还剩不少，但是小编希望各位能够合理规划自己的复习计划。坦途网考研考试频道会继续为大家分享关于考研经验技巧的知识，想了解的小伙伴们就要继续关注小编了。我们还有很多关于考研复试的经验指导哦~