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2017年初级会计职称考试七大提高记忆力的方法

2017年05月11日 14:25:11来源:初级会计职称考试网
导读:对于报考2017年初级会计职称的考生来说,学习上面临的最大问题可能就是记忆力了。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘,勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练,是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。

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1、首先要兴趣浓厚,如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

2、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

3、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

4、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

5、经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

6、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

7、科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

一般来说,上午900-1100时,下午300-400时,晚上700-1000时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果会比较好!

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